イネスシークレット スタートガイド

8週間のトータルビューティープログラムを開始する前に、
まずはスタートガイドで準備を整えます。


DVDとワークブックの使い方はもとより、公式サイトにも掲載されている
イネスシークレット 誰でももっと輝ける！6つのテクニックA〜Fをお勉強。

この6つのテクニックは、1週間に1項目という形ではなく、それぞれの週のワークに全ての要素が少しずつ入っていて、段階を追って全てがスキルアップできるようになっていることが理解できました。

中にはちょっと大変そうかなぁという内容もあったりして、エリを正してしっかり取り組んでいこうと、いい気合が入りました。

6つの項目については

スタートガイドでもうひとつ大切なことが、セルフチェックです。
6つの各要素ごとに10個ずつのチェック項目があります。
イネスシークレット スタート前と8週間後に同じシートでチェックできるようになっています。

○が多いほどいいみたいなんですけれど、
今のわたしはちっとも○がつけられませんでしたー。
行動（Behavior）は2個だけ。
コミュニケーション（Communication）にいたってはたったの1個しか○が入らず、
情けないっ！


まあでも、あとは上っていくだけだからと楽天的に気持ちを切り替えてスタートしようと思います。できないからこそ、シークレットレッスンを受ける価値があるってもんです。特に低かったところはわたしの弱いところ。これからしっかりワークをこなしていこうって思いました。